DẠY TENNIS CƠ BẢN DÀNH CHO TRẺ EM

TRUNG TÂM DẠY TENNIS DUY MẠNH
Khóa học tennis

DẠY TENNIS CƠ BẢN DÀNH CHO TRẺ EM

A. Giới thiệu môn học

Tennis là một môn thể thao rất phổ biến và được ưa chuộng trên thế giới. Khoảng 10 năm trở lại đây, bộ môn này phát triển mạnh mẽ ở Việt Nam. Rất nhiều người nghĩ Tennis chỉ dành cho người lớn với những động tác mạnh mẽ, dễ gây chấn thương, đòi hỏi nhiều thể lực… Nhưng kì thực, đây cũng là môn thể thao hữu ích, thú vị dành cho các em nhỏ và được các em đặc biệt yêu thích…

Hiểu được điều này chúng tôi đã và đang tăng cường mở các lớp tennis dành cho các em ở lứa tuổi thiếu nhi với các lớp học được phân chia phù hợp với thể trạng của các em theo bốn giai đoạn: từ 3 -5 tuổi, 5-8 tuổi, 8-9 tuổi, và từ 10 tuổi trở đi. Một đội ngũ HLV chuyên nghiệp và tận tâm cùng với những bài tập đi từ cơ bản đến nâng cao sẽ tạo được nhiều hứng thú cho các em khi tìm đến các lớp học tennis này.

B. Mục tiêu học

  • Phát triển các giác quan, thể chất của các em, tăng sức bền dẻo dai.
  • Khi đã thực hiện thuần thục các động tác thì học viên sẽ được hướng dẫn cách thi đấu đối kháng dưới hai hình thức; đánh đơn và đánh đôi. Những kĩ chiến thuật trong thi đấu đối kháng để có thể làm chủ được đường banh,làm chủ trận đấu một cách tốt nhất.

Đến với lớp học tennis dành cho trẻ em các bạn nhỏ sẽ được trang bị:

C. Lộ trình học

I.Lý thuyết:

  • Tìm hiểu về các khái niệm của môn tennis.
  • So sánh để thấy được sự khác biêt giữa tennis với những môn thể thao khác như cầu lông, bóng bàn.

II. Thực hành tennis:

  • Làm quen với cây vợt và trái banh. Tập các bài tập bổ trợ giúp các em tăng khả năng phản xạ,sự nhanh nhẹn giúp cơ thể của các em thích nghj dần với môn học.
  • Tập những bài tập di chuyển tennis cơ bản.
  • Làm quen các động tác với cây vợt nhỏ và trái banh nhẹ.
  • Tập đánh bóng với các bài tập dễ và nhẹ. Và độ khó cũng sẽ tăng dần theo khả năng của mỗi học viên.

Ngoài ra với các lứa tuổi khác nhau chúng tôi sẽ có những cách thức luyện tập khác nhau sao cho phù hợp với thể trạng của các bé. Cụ thể là:

1. Trẻ từ 6 – 8 tuổi:
Được tiếp xúc với vợt ngắn (52-58cm) và bóng mềm (bóng bọt hoặc bóng chậm hơn bình thường 75%). Giải đoạn này trẻ có thể chơi các trận đấu tennis thực sự với nhiều cú đánh bóng kĩ thuật khác nhau trên sân mini có diện tích 11m x 6m x 5,5m (tương đương với sân Cầu lông), lưới cao 80cm. Được khuyến khích để chơi cạnh tranh thú vị trong đội và cá nhân.

2. Với giai đoạn 8 – 9 tuổi:
Các em bắt đầu phát triển các trò chơi và tập hàng loạt kĩ thuật và chiến thuật. Vợt vẫn ngắn hơn, bóng vẫn mềm hơn nhưng sân có diện tích lớn hơn. Đây là giai đoạn chuẩn bị để các em có thể chơi trên sân bình thường và dần phát triển kĩ thuật đánh các cú bóng khác nhau cũng như chiến thuật trong thi đấu.

3. Từ 10 tuổi trở đi:
Các em được chơi trên sân lớn, vợt lớn hơn và bóng cũng chỉ nhẹ hơn một chút so với bình thường. Đây cũng là giai đoạn để các em hoàn thiện tất cả các kĩ thuật tennis của bộ môn này.
ĐẶC BIỆT: Những em có thành tích tập luyện tốt sẽ được chọn đi tham gia một số giải đấu tennis dành cho thiếu nhi…

D. Hình thức, lịch học

1. Hình thức:

- Đây là hình thức học theo nhóm, tăng tinh thần đoàn kết, hỗ trợ lẫn nhau và tiết kiệm chi phí nhất cho học viên.

- Mỗi lớp tối đa 8 học viên, 1 Huấn luyện viên chính và 2 trợ lý huấn luyện viên.

- Dụng cụ học tập tốt, đầy đủ tiện nghi và sân tennis đạt chuẩn chất lượng thoáng mát, nước uống.

- Học với những người cùng trình độ và độ tuổi.

2. Lịch học tennis trẻ em:

- Học với thời gian và địa điểm theo ý muốn của học viên.

- Khung giờ học tùy chọn theo lớp.

Đến với lớp học của trung tâm tennis Duy Mạnh, trẻ sẽ học được những kiến thức, cũng như các kỹ năng chơi môn tennis một cách nhanh chóng, dễ hiểu.Tennis dành cho trẻ em là một môn thể thao tốt hiệu quả trong việc nâng cao thể lực, hệ miễn dịch và chiều cao của trẻ, lựa chọn môn thể thao này là hướng đi đúng đắng của gia đình các em.Ngoài ra, Trung tâm sẽ tạo điều kiện cho những trẻ có năng khiếu về bộ môn đi thi những giải đấu lớn nếu muốn.

Chúng tôi nhận dạy học viên ở tất cả các quận: quận 1, quận 2, quận 3, quận 4, quân 5, quận 9, quận 10, quận Tân bình, Quận Bình tân, quận Tân phú, Quận Bình chánh, quận Thủ Đức

Quý học viên cần tư vấn hay đăng ký học vui lòng liên hệ:

TRUNG TÂM TENNIS DUY MẠNH - Hotline: 0936 765 894 
Cơ sở 1: 367 Hoàng Hoa Thám P.12, Quận Tân Bình
Cơ sở 2: Sân thi đấu Lan Anh - Quận 10
Cơ sở 3: Sân khu đô thị Vinhome - Quận Bình Thạnh
Cơ sở 4: Sân Nguyễn Xí - Quận Bình Thạnh

Email: tennisduymanh@gmail.com - Website: trungtamdaytennis.com

Đối tác - khách hàng
TRUNG TÂM DẠY TENNIS DUY MẠNH

Cơ sở 1: 367 Hoàng Hoa Thám P.12, Quận Tân Bình
Cơ sở 2: Sân thi đấu Lan Anh - Quận 10
Cơ sở 3: Sân khu đô thị Vinhome - Quận Bình Thạnh
Cơ sở 4: Sân Nguyễn Xí - Quận Bình Thạnh

Hotline: 0936 765 894
Email: tennisduymanh@gmail.com - Website: trungtamdaytennis.com

139821 Online : 1

Follow us :
© Copyright 2017 DUY MANH .Designed by Viet Wave